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题名/责任者:

睡眠减肥魔法书/(英)迈克·迈克伊斯(Mike Mclnnes)，(英)斯图尔特·迈克伊斯(Stuart Mclnnes)，(英)马吉·斯坦菲尔德(Maggie Stanfield)著 彭莉译

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2007

ISBN及定价:

978-7-81100-753-4/CNY12.00

载体形态项:

151页;21cm

并列正题名:

Hibernation diet

个人责任者:

(英) 迈克伊斯 (Mclnnes, Mike) 著

个人责任者:

(英) 迈克伊斯 (Mclnnes, Stuart) 著

个人责任者:

(英) 斯坦菲尔德 (Stanfield, Maggie) 著

个人次要责任者:

彭莉 (女 1971~) 译

学科主题:

减肥-方法

中图法分类号:

R151.1

提要文摘附注:

本书以调整体质为重，只要掌握好五个关键：蜂蜜、睡眠、健康饮食、荷尔蒙和有效的抗阻力运动，使读者能够掌握最轻松容易的瘦身方法。

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