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题名/责任者:

热力燃脂哑铃操/朱霓编著

出版发行项:

成都:成都时代出版社,2008

ISBN及定价:

978-7-80705-753-6/CNY29.80 (含光盘)

ISRC及定价:

CN-D03-08-0010-0

载体形态项:

113页, [1] 叶图版:彩图;21cm+光盘1片

并列正题名:

Dynamic fat burning dumbbell aerobics

丛编项:

时尚韵律有氧操;II

个人责任者:

朱霓 编著

学科主题:

哑铃 (健身运动)-辅助体操

学科主题:

减肥-方法

中图法分类号:

G835.4

中图法分类号:

R161

责任者附注:

朱霓, 女, 第2届全国健美操锦标赛冠军, 第3届全国健美操精英赛六人操冠军, 全国体育学院风采大赛健美操形象大使亚军。

提要文摘附注:

本书是一本有关哑铃辅助体操减肥方法的书籍。主要内容包括: 有氧哑铃操, 运动页可以很Easy、哑铃美人专属活力热身操、完美身形终极体验等。

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