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题名/责任者:

情商修炼与压力管理/孙红，张辉，张曼华编著

出版发行项:

北京:北京大学医学出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-5659-1002-9/CNY39.00

载体形态项:

253页;21cm

并列正题名:

EQ cultivation and stress management

个人责任者:

孙红 编著

个人责任者:

张辉 编著

个人责任者:

张曼华 编著

学科主题:

情商-通俗读物

学科主题:

压抑(心理学)-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书是根据作者多年来团队心理辅导以及压力管理的实践经验，编制成团体心理培训的活动，为读者打造一个集诊断、治疗和康复为一体的全方的情商培训以及压力管理模式。分两部分，第一部分主要介绍情商的相关理论、情商所包含的各种能力的测查，以及操作性极强胡提高情商的具体方法；第二部分主要介绍了压力相关的理论、压力状态的评估以及压力管理的措施。

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