MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 电脑族健康枕边书/崔云霞著
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2010
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-0371-3/CNY20.00
- 载体形态项:
- 152页:图;23cm
- 个人责任者:
- 崔云霞 著
- 学科主题:
- 电子计算机-保健-基本知识
- 学科主题:
- 电子计算机
- 学科主题:
- 保健
- 中图法分类号:
- R136.9
- 提要文摘附注:
- 本书针对电脑族的健康，介绍了长时间使用电脑对眼睛、皮肤、脊椎、手腕、睡眠、生殖健康，大脑，心理等方面造成的直接或间接危害，并针对问题从日常习惯、体育锻炼、饮食营养、及心理调试等不同方面进行深入浅出的阐述，并配有健身瑜伽操。
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