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题名/责任者:

青少年灵敏与柔韧素质训练/林文弢,崔旭艳主编

出版发行项:

北京:科学出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-03-064836-5/CNY59.80

载体形态项:

12,197页:图;24cm

丛编项:

青少年体质健康丛书/林文弢主编

个人责任者:

林文弢 (1957-) 主编

个人责任者:

崔旭艳 (1980-) 主编

学科主题:

青少年-灵敏性-运动训练

学科主题:

青少年-柔韧性-运动训练

中图法分类号:

G808.17

责任者附注:

林文弢 (1957-),男,广东省揭阳市惠来县靖海镇人,现为广州体育学院运动生物化学二级教授,上海体育学院博士生导师,享受国务院特殊津贴专家。

责任者附注:

崔旭艳 (1980-),女,山西长治人,广州体育学院副教授、硕士生导师,现任广州体育学院科技处副处长。

书目附注:

有书目(第193-197页)

提要文摘附注:

本书将青少年灵敏和柔韧素质训练作为独立的课程体系,按其自身的系统性、完整性,分为四章进行编写。编写内容充分体现基础性、先进性和实用性的特点,包括青少年灵敏和柔韧素质概述,青少年灵敏和柔韧素质训练的科学原则、意义、常用的训练方法及设计方案。本书从理论到具体的操作方法做出了全面展示,希望本书的编写能对我国青少年日常健身与训练的提高起到一定的指导作用。

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