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题名/责任者:

超级大脑的七个习惯/(日)菅原道仁著 吴梦怡译

出版发行项:

北京:中国友谊出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5057-4677-0/CNY45.00

载体形态项:

10,202页;21cm

个人责任者:

(日) 菅原道仁 著

个人次要责任者:

吴梦怡 译

学科主题:

脑科学-研究

中图法分类号:

R338.2

提要文摘附注:

本书介绍了大脑训练的关键因素。研究发现，只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手，我们就可以最大限度地利用大脑、激活大脑潜力，让目标实现变得轻而易举。全书内容包括：决定行动力的基本物质——多巴胺；立刻行动；积极行动、快速行动；持之以恒；下决定、做选择；挑战自我；保持心平气和。

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